Trauergruppe
Loslassen und Abschied nehmen heisst auch trauern.
Jeder Mensch durchlebt in seinem Leben mehrmals Phasen der Trauer. Sie werden hervorgerufen durch
- den Tod eines geliebten Menschen
- einen Unfall oder eine schwere Krankheit
- Trennung oder Scheidung vom Partner
- den Verlust des Arbeitsplatzes
- den Wegzug der Kinder
- die Pensionierung
- Verletzungen aus der Lebensgeschichte
Oft gerät das Leben durch verschiedene Arten von Abschieden vollends durcheinander. Das eigene Leben wird in Frage gestellt, zwischenmenschliche Beziehungen ändern sich, Lebenspläne geraten ins Wanken. Die schmerzlichen Erlebnisse können in unserem Denken, Fühlen und Handeln ein Chaos auslösen. Gefühle wie Angst, Wut, Verzweiflung, Ohnmacht, Einsamkeit und Schuldgefühle machen das Leben orientierungs-, sinn- und freudlos.
Was ist Trauer?
Trauern heisst, den Gefühlen Ausdruck geben. Es ist der Weg zur Verarbeitung von Abschieden und Verlusten.
Oft bleiben wir aber mir unseren Gefühlen allein und wissen nicht, wie damit umgehen. Wir stürzen uns in unsere Alltagsaufgaben und verdrängen diese Gefühle.
Wenn der Trauer kein Ausdruck gegeben wird, kann sie krank machen.
Trauerbegleitung
Um Trauer zulassen zu können und einen heilsamen Umgang mit ihr zu erfahren, brauchen wir Raum und Zeit. In einer Gemeinschaft von der wir uns getragen wissen und sein dürfen wie wir sind und fühlen, erfahren wir Verständnis und Mitgefühl.
Trauerbegleitung in Gruppe
Mit Hilfe von kreativen Methoden und Ritualen gehen wir gemeinsam sorgfältig und respektvoll durch die Gefühle der Trauer.
Dadurch ergibt sich die Möglichkeit, mit dem Verlust leben zu lernen und sich mit neugewonnener Lebendigkeit dem Leben zuzuwenden.
Es ist keine Therapie sondern eine Lebenshilfe.
Leitung
- Theres Manser, Weissbad, Krankenschwester und Trauerbegleiterin, Ausbildung bei Dr. Jorgos Canakakis
- Lucia Hörler, Haslen, Gymnastikpädagogin
Die aktuellen Daten und das Anmeldeformular finden Sie durch Klicken hier.
Kontaktperson:
KISO - Arbeitsstelle Kirche und Soziales
Andrea Moser
Marktgasse 8a, 9050 Appenzel
Tel. 071 787 32 36
andrea.moser@moritz.ai.ch